फास्ट बोलिंग कैसे करे सीखें तरीके – नमस्कार दोस्तों क्या आप जानना चाहते हैं कि फास्ट बॉलिंग कैसे करें या तेज गेंदबाजी कैसे करें तो आप बिल्कुल सही पोस्ट पर हो क्योंकि आज हम आपको बताएंगे कि फास्ट बॉलिंग करने के तरीके और कुछ बेहद जरूरी फास्ट बॉलिंग टिप्स इन हिंदी में जिसे कि आपको समझ में आ जाएगा कि बात बोली कैसे करते हैं या तेज गेंदबाजी कैसे करते हैं
दोस्तो हमारे भारत देश में क्रिकेट को बहुत ज्यादा पसंद करते हैं और हर किसी का सपना होता है कि वह बड़ा होकर भारतीय क्रिकेट टीम मे शामिल हो जाए कुछ लोगों को बैटिंग करने का शौक होता है कुछ लोगों को बॉलिंग करने का शौक होता है
कुछ लोगों को विकेटकीपिंग करने का शौक होता है और कुछ लोगों को तेज गेंदबाज बनने का शौक होता है तो आज का यह पोस्ट उन लोगों के लिए है जो लोग फास्ट बॉलिंग करना सीखना चाहते हैं और तेज गेंदबाजी कैसे करते हैं इसके बारे में पूरी जानकारी लेना चाहते हैं
जरूर पढ़े – क्रिकेट में करियर कैसे बनाये
हमसे बहुत लड़के पूछते हैं कि पास बॉलिंग कैसे करें और फास्ट बॉलिंग कैसे सीखें तो हमने यह निर्णय लिया कि आपके इस पोस्ट में हम आपको तेज गेंदबाजी करने के कुछ बेहद जरूरी थी और तरीके बताएंगे जिस को अपनाकर आप आसानी से फास्ट बॉलिंग कर पाएंगे
चलिए दोस्तों ज्यादा समय बर्बाद ना करते हुए हम सीधे अपने मेन मुद्दे पर आते हैं और देखते हैं तेज गेंदबाजी कैसे करें और इन को करने के तरीके
फास्ट बॉलिंग कैसे करे सीखें
तेज गेंदबाजी कैसे करें तरीके
दूसरों इससे पहले कि हम आपको फास्ट गेंदबाजी करने के टिप्स दे हम चाहते हैं कि आप हमारा यह पोस्ट को पूरे अंत तक पढ़ना बहुत जरुरी है क्योंकि आज जो हम आपको टिप्स और तरीके बताने वाले हैं वह बहुत ही बेहतरीन है और इससे आप एक बढ़िया गेंदबाज बन सकते हैं
बहुत से लोगों को फास्ट बॉलिंग करने का शौक होता है लेकिन उनको सही तरीका नहीं पता होता है जिसकी वजह से वह लोग तेज गेंदबाजी सही तरीके से नहीं कर पाते हैं तो अगर आपने हमारे दिए गए टिप्स और तरीके को अच्छे से फॉलो करेंगे तो आप बहुत ही आसानी से एक बेहतरीन गेंदबाज और बॉलर बन सकते हैं
पढ़े – बैटिंग कैसे करे
Fast Bowling Tips in Hindi
फास्ट बॉलिंग टिप्स इन हिंदी
१. अपनी लाइन और लेंथ को बरकरार रखी
दोस्तों एक बढ़िया फास्ट बॉलर बनने के लिए आपको अपनी लाइन और लेंथ पर बहुत ज्यादा ध्यान देना होगा क्योंकि अगर आपकी लाइन और लेंथ पर सही नहीं होगी तो आपकी गेंद सही तरीके से नहीं पड़ेगी जिसकी वजह से आपको चौके और छक्के लगने का चांस बहुत ज्यादा बढ़ जाता है
हमें अक्सर देखा है कि बहुत से लड़के जो लोग फास्ट बॉलिंग करना चाहते हैं वह लोग केवल अपना ध्यान स्पीड पर रखते हैं और गति ज्यादा से ज्यादा करने की कोशिश करते हैं लेकिन हम आपको कहना चाहते हैं यह बॉलिंग करने का गलत तरीका होता है और इससे आपकी लाइन और लेंथ बिल्कुल खराब हो जाएगी और आपको ज्यादा से ज्यादा रन देने पड़ेंगे
इसलिए आपको अपनी स्पीड पर ज्यादा फोकस नहीं करना है और अपने लाइन लेंथ पर ज्यादा ध्यान देना है जिससे कि बैट्समैन को अच्छे शॉट मारने में परेशानी हो और वह जल्दी से जल्दी अपना विकेट खो देगा
२. अच्छी रन उप करें
तेज गेंदबाजी करने के लिए आपको अपनी रनिंग को सही से कर रही होगी क्योंकि जब तक आपकी रनिंग सही से नहीं हो पाएगी आपकी बोलिंग rythm सही नहीं हो पाएगी और आप स्टंप पर बॉलिंग नहीं कर पाओगे जिसकी वजह से आपको चौके और छक्के लगने का डर हो सकता है
जब आप अच्छी तरीके से रनिंग करके अपनी गेंदबाजी करने के लिए आओगे तब आप देखोगे कि आप की बहुत बहुत अच्छे लाइन और लेंथ पर पड़ेगी जिसकी वजह से बल्लेबाज को अच्छे शॉट लगाने में काफी ज्यादा परेशानी का सामना करना पड़ेगा और वह परेशान होकर आउट हो जाएगा
३. बल्लेबाज पर नजर रखें
दोस्तों यह बहुत ज्यादा जरूरी है कि आप गेंदबाजी करते समय या बोलिंग करते समय बैट्समैन पर अपना पूरा फोकस बनाए रखें और यह देखें कि वह किस तरीके के शॉट मारने में काफी बढ़िया है तो आपको उस जगह पर गेंद बिल्कुल भी नहीं करनी है क्योंकि अगर आपने उसके क्षेत्र में बोल डाल दिया तो वह आसानी से चौका या छक्का लगा सकता है
इसलिए आपको अपने बल्लेबाज को पहले अच्छे से देखना है कि वह कौन से शॉट मारने में बढ़िया है और आपको उस जगह पर अपनी गेंद को नहीं डालना है ताकि उसको बढ़िया शार्ट लगाने की मौका ना मिल पाए
इस तरीके से आप बल्लेबाज को परेशान कर सकते हैं और जब कोई भी बल्लेबाज को अपना मनपसंद चोट मारने को नहीं मिलता है तब वह परेशान हो जाता है और उस परेशानी में आप विकेट निकाल सकते हैं
४. यॉर्कर कॉल डालने की कोशिश करें
दोस्तों जब मैच का अंतिम सिचुएशन होता है तो उस समय पर कम गेंद में आपको ज्यादा रन की आवश्यकता होती है ऐसी स्थिति में आप को फास्ट बॉलिंग नहीं करना है और आपको yorker ball डालने की ज्यादा से ज्यादा कोशिश करनी है क्योंकि जब आप यॉर्कर बॉल डालते हैं तो उस समय पर सामने वाला बैट्समैन खुलकर शार्ट नहीं मार पाता है और अगर कम गेंद में ज्यादा रन की आवश्यकता होती है तब वह लंबे शार्ट लगाने की कोशिश करता है और अगर आपने उस समय पर फ़ास्ट यॉर्कर बॉल डाल दिया तो फिर बल्लेबाज का आउट होने का चांस बहुत ज्यादा बढ़ जाता है
दोस्तों यह फास्ट बॉलिंग करने का बहुत ही जबर्दस्त टिप्स है जो कि आप को मैच के अंतिम तिथि में जरूर अपनाना चाहिए क्योंकि ऐसे सिचुएशन में आपको स्पीड पर या गति पर ज्यादा फोकस नहीं करना है और केवल आपको ज्यादा से ज्यादा रन रोकने की ज्यादा कोशिश करना होता है और ऐसी स्थिति में तेज यॉर्कर बॉल बहुत ज्यादा फायदेमंद साबित होती है
५. अपने बॉलिंग कोच की सहायता लें
दोस्तों आपका बॉलिंग कोच आपको फास्ट बॉलिंग या तेज गेंदबाजी करने में काफी ज्यादा मदद करेगा क्योंकि उनको सारे टेक्निक पता होते हैं और आपको उनके बताए गए सभी मार्गदर्शन को अच्छे तरीके से निभाना है सभी आप एक बढ़िया गेंदबाज बन पाएंगे
हमने देखा है कि बहुत से लड़के अपने बॉलिंग कोच की बातों पर ज्यादा ध्यान नहीं देते हैं और अपने मन मर्जी के मुताबिक बोलिंग करते हैं जिसकी वजह से उनको मैच में काफी ज्यादा रन देने पड़ते हैं और उनको विकेट भी नहीं मिलता है क्योंकि वह लोग अपने बॉलिंग कोच की बात पर ध्यान नहीं देते हैं
इसलिए हम आपसे कहना चाहते हैं कि अगर आपको फास्ट बॉलिंग करना सीखना है या तेज गेंदबाजी करना है तो आपको अपने बॉलिंग कोच की बातों पर बहुत ज्यादा ध्यान देना है क्योंकि वह आपको कभी भी गलत मार्ग दर्शन नहीं देंगे और हमेशा आपको सही टेक्निक और तरीके बताएंगे
६. YouTube पर वीडियो देखकर बॉलिंग सीखें
दोस्तो आपको तो पता ही है आजकल YouTube पर आपको हर तरीके के वीडियो मिल जाएंगे फिर चाहे आप को क्रिकेट खेलना सीखना हो आपको बैटिंग करना सीखना हो या फिर आपको बॉलिंग करना सीखना हो आप हर तरीके वीडियो YouTube पर देखकर सीख सकते हैं
आप YouTube पर जाएं और फास्ट बॉलिंग टिप्स इन हिंदी टाइप करें और वहां पर आपको बहुत सारे YouTube के वीडियो मिल जाएंगे जिसमें आपको तेज गेंदबाजी करने के कुछ बेहतरीन टिप्स तरीके और उपाय बताएंगे.
आपकी और दोस्तों
दोस्तों यह था फास्ट बॉलिंग कैसे करें सीखे या तेज गेंदबाजी कैसे करें और तरीके हम उम्मीद करते हैं कि आपको हमारे आज के फास्ट बॉलिंग टिप्स इन हिंदी पसंद आए होंगे
और अगर आपको हमारा यह पोस्ट अच्छा लगा हो तो कृपया करके इसे अपने दोस्तों के साथ और दूसरे लड़कों के साथ जरूर शेयर करें जिनको फास्ट बॉलिंग कैसे करें पता नहीं है
शेयर करने के लिए आप नीचे दिए गए बटन पर क्लिक करके इसे फेसबुक WhatsApp ट्विटर और Google plus पर शेयर कर सकते हैं ताकि ज्यादा से ज्यादा लोगों को पता चल पाएगी तेज गेंदबाजी कैसे करते हैं धन्यवाद दोस्तों