ब्लैक स्किन को वाइट कैसे करें | काली चमड़ी को गोरा कैसे करें

ब्लैक स्किन को वाइट कैसे करें | काली चमड़ी को गोरा कैसे करें

चाहे महिला हो या फिर पुरुष हर कोई अपनी स्किन को वाइट करना चाहता है क्योंकि ब्लैक स्किन किसी को भी पसंद नहीं होती है वैसे तो भगवान ने दो ही कलर बनाए हैं एक ब्लैक और दूसरा वाइट पर फिर भी लोग ब्लैक स्किन को ज्यादा पसंद नहीं करते हैं। और उसे गोरा करने…

रात को गर्म पानी पीने के फायदे | Warm Water Benefits at Night Hindi

रात को गर्म पानी पीने के फायदे | Warm Water Benefits at Night Hindi

गर्म पानी पीने से हैरतअंगेज फायदे होते हैं। हालाँकि हमेशा सुबह उठकर गर्म पानी पीने की सलाह दी जाती है। गर्म पानी आंतरिक अंगों को नुकसान से बचाने के साथ-साथ रक्त संचार (ब्लड circulation) को बढ़ाता है। चिकित्सक हमेशा इष्टतम स्वास्थ्य, मजबूत गुर्दे, अधिक ऊर्जा, बेहतर मूड और कम कोलेस्ट्रॉल के लिए गर्म पानी पीने…

नारियल पानी के फायदे और नुकसान | Coconut Water Benefits & Side Effects Hindi

नारियल पानी के फायदे और नुकसान | Coconut Water Benefits & Side Effects Hindi

नारियल पानी (नारियल का रस) नारियल के अंदर पाया जाने वाला तरल पदार्थ है। उष्णकटिबंधीय जलवायु में नारियल, नारियल ताड़ के पेड़ों पर लगते हैं। नारियल का खाने योग्य पदार्थ एक सख्त रेशेदार कवच के अंदर छुपा होता है। जिसमें नारियल दूध और पानी संरक्षित रहता है। नारियल को सीधा खाया जा सकता है या…

धूप का सांवलापन कैसे दूर करें

धूप का सांवलापन कैसे दूर करें

आजकल हर कोई गोरा दिखना चाहता है पर धूप की वजह से उनका रंग सांवला हो जाता है और उनकी सुंदरता पर दाग लग जाता है क्योंकि धूप में बहुत सारी ऐसी हानिकारक किरण होती है जो आपके रंग को सांवला कर देती हैं। वैसे भी आजकल लोगों की जिंदगी इतनी भागदौड़ भरी हो गई…

नाखून की देखभाल कैसे करें | Nail Care Tips at Home in Hindi

नाखून की देखभाल कैसे करें | Nail Care Tips at Home in Hindi

हर कोई चाहता है कि उसके नाखून सुंदर और लंबे बने क्योंकि उसके हाथों की पहचान उसके नाखूनों से ही होती है यदि उसके नाखून सुंदर होंगे तो आपके हाथ भी सुंदर लगेंगे इसीलिए लोग अपने नाखूनों को सुंदर बनाने के लिए बहुत कुछ करते हैं। पर अक्सर हम काम करते समय अपने नाखूनों को…

गर्म पानी पीने के फायदे व नुकसान | Warm Water Benefits & Side Effects Hindi

गर्म पानी पीने के फायदे व नुकसान | Warm Water Benefits & Side Effects Hindi

हम सभी जानते हैं कि अच्छे स्वास्थ्य के लिए पर्याप्त पानी पीना बहुत जरूरी है! लेकिन अगर आप वास्तव में पानी के लाभों का फायदा उठाना चाहते हैं, तो गर्म पानी एक अच्छा विकल्प है। चिकित्सा की पारंपरिक और वैकल्पिक धाराओं ने अक्सर गर्म पानी को बेहतर स्वास्थ्य से जोड़ा है, इसलिए शायद यह अब…