फेस चेहरा मसाज कैसे करे तरीका विधि – Face Massage Tips in Hindi

Face Massage Tips in Hindi – नमस्कार दोस्तों कैसे हो आप लोग आज फिर से हम आप लोगों के लिए एक बहुत ही बेहतरीन पोस्ट लेकर आए हैं जिसमें हम आपको बताएंगे कि चेहरे की मसाज कैसे करें या फेस मसाज करने का तरीका क्या है क्योंकि हम लोगों से बहुत लोग
ने पूछा कि कृपया करके हमें फेस मसाज कैसे करते हैं इसके बारे में जानकारी दीजिए

तब हम लोगों ने सोचा कि यह पोस्ट लिखने से बहुत लोगों की मदद होगी और आज के इस पोस्ट में हम आपको चेहरे की मालिश करने का तरीका बताएंगे. हम आप लोगों से यह रिक्वेस्ट करेंगे कि आप इस पोस्ट को पूरे अंत तक पढ़े हैं ताकि आपको फेस मसाज करने की विधि पता चल पाए

दोस्तों एक खूबसूरत चेहरा पाने के लिए आपको अपने चेहरे की बहुत ज्यादा केयर करनी होती है, यदि आप अपने चेहरे की देखभाल अच्छी तरीके से नहीं करते हो और अपने फेस को बेहतर बनाने की कोशिश नहीं करते हो तब आपका चेहरा बहुत ज्यादा दल दिखाई देगा

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दोस्तों अपने चेहरे को या अपने फेस को खूबसूरत बनाने के लिए और उसकी त्वचा की देखभाल करने के लिए आप को नियमित रूप से अपने चेहरे का मसाज करना बहुत ज्यादा जरूरी है और आज के इस पोस्ट में हम आपको बताएंगे कि आप अपने फेस की मसाज कैसे कर सकते हो और उसको करने का तरीका और सही विधि क्या होती है

यदि आप लोगों ने हमारे बताए गए सभी तरीके टिप्स और विधि को अच्छे से फॉलो किया तब आप आसानी से ही अपने चेहरे की मसाज या मालिश बहुत बेहतर तरीके से कर सकते हो

चलिए ज्यादा समय बर्बाद ना करते हुए हम आज के इस महत्वपूर्ण पोस्ट की शुरुआत करते हैं और उम्मीद करते हैं कि आप लोगों को हमारे फेस मसाज टिप्स पसंद आएंगे

फेस मसाज कैसे करें तरीका और विधि – चेहरे की मसाज या मालिश कैसे करें

Face Massage Tips in Hindi

ठुड्डी के निचले हिस्से की मालिश करने के लिए बीच के दोनों उंगलियों को नीचे से साइड की और लाएं. अपनी तीन उंगलियों से ठुड्डी की मालिश करें एक उंगली ऊपर एक उंगली बीच में तथा एक उंगली नीचे लगाएं

अपने दोनों हाथों की उंगलियों से जबड़े की मालिश करें एक के बाद दूसरा हाथ चलाएं. इसी तरह दोनों हाथों से नीचे से ऊपर की ओर मसाज करें

फोटो के ऊपर व नीचे कैंची की तरह अपने दोनों हाथों से मालिश करें. एक तरफ से दूसरी तरफ तेजी से उंगलियां चलाएं. दोनों हाथों के अंगूठे से नाक की मालिश नीचे से ऊपर की ओर करें

दोनों हाथों से गालों की मसाज ऊपर से नीचे की ओर कनपटी की ओर लाते हुए एक के बाद दूसरा हाथ का उपयोग करें

फूले हुए गालो पर ही त्वचा को उंगलियों व अंगूठे के बीच चुटकी की तरह भरते हुए नीचे से ऊपर की तरफ मालिश करें

बीच की उंगलियों से आंखों की पलकें को गोलाई में घुमाते हुए हल्का-हल्का मसाज करें. दोनों हाथों की बीच की उंगलियों से हल्का सा दबाव डालते हुए आइब्रो के ऊपरी भाग व कनपटी तक मसाज करें

मालिश किस प्रकार करें कि दोनों हाथ चेहरे के मध्य भाग से ऊपर की ओर निकालें. माथे की मसाज दोनों हाथों की दोनों उंगलियों से कैंची की तरह चलाते हुए बाएं हाथ को दाएं ओर और दाएं हाथ को बाएं ओर लाये

अपने हाथों की दो दो उंगलियों से माथे के बीच से गोलाई में घुमाते हुए कान के पास लाएं. उंगलियों के अग्रिम भाग को मोड़कर ठोड़ी से गालो की ओर आटा गूंथने की स्थिति में हाथों को तेजी से घुमाकर मसाज करें इस क्रिया द्वारा गालों की झुर्रियां दूर हो जाएगी

आपको फेस मसाज हफ्ते में दो से तीन बार करना चाहिए इससे आपकी चेहरे की खूबसूरती और भी ज्यादा बढ़ जाएगी आपके चेहरे पर झुर्रियां एकदम से खत्म हो जाएगी आपका फेस बिल्कुल क्लियर हो जाएगा उसमें आपको फोड़े फुंसी की शिकायत खत्म हो जाएगी

आपका चेहरा बिल्कुल ग्लो करने लगेगा, फेस मसाज करने से आपके चेहरे का सांवलापन भी दूर हो जाता है और आपका चेहरा बहुत ज्यादा तरोताजा और फ्रेश दिखाई देता है

चेहरे की मालिश या मसाज करने से आपको बहुत ज्यादा फायदा होता है यदि आपकी स्किन बहुत ज्यादा ऑयली है और आपके चेहरे पर बहुत ज्यादा तेल दिखाई देता है तब इस समस्या को खत्म करने के लिए भी आप फेस मसाज या चेहरे की मालिश जरूर करें इससे आपको बहुत ज्यादा फायदा होगा

आपकी मदद करने के लिए हम आपके साथ चेहरे की मसाज करने की वीडियो शेयर कर रहे हैं जिसको आप जरूर देखें आपको बहुत अच्छे टिप्स और चेहरे की मालिश करने का तरीका पता चल जाएगा

Face Massage Tips Hindi Video

आपकी और दोस्तों

दोस्तों यह था फेस मसाज कैसे करें ( Face Massage Tips in Hindi ) हम उम्मीद करते हैं कि आज का यह पोस्ट पढ़कर आपको पता चल गया होगा कि चेहरे की मसाज या मालिश करने का तरीका और विधि क्या होती है

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ताकि ज्यादा से ज्यादा लोगों को चेहरे की मसाज करने का सही तरीका टिप्स और विधि पता चल पाए. हम आपसे यह रिक्वेस्ट करेंगे कि और भी ऐसे ब्यूटी और मेकअप टिप्स जानने के लिए आप नियमित रूप से हमारे इस ब्लॉग पर आते रहें धन्यवाद दोस्तों