डिप्रेशन क्या क्यों और कैसे होता है पूरी जानकारी – What is Depression in Hindi

डिप्रेशन क्या क्यों और कैसे होता है – नमस्कार दोस्तों क्या आप जानना चाहते हैं की डिप्रेशन क्या है इन हिंदी में तो आप बिल्कुल सही पोस्ट पर हैं क्योंकि आज हम आपको बताएंगे कि डिप्रेशन क्या होता है.

दोस्तों डिप्रेशन एक मानसिक रोग है जो किसी को भी हो सकता है फिर चाहे वह लड़का हो या लड़की औरत हो या आदमी बूढ़ा हो या फिर नौजवान डिप्रेशन का शिकार कोई भी हो सकता है

डिप्रेशन एक ऐसी बीमारी है जिस में अगर लोग पड़ जाएं तो उनको अपने लाइफ को जीने में ज्यादा इंटरेस्ट नहीं होता है और वह हमेशा उदास और सैड फीलिंग महसूस करते हैं

हमारे भारत में और पूरे विश्व में लगभग 70% लोग डिप्रेशन को कभी ना कभी अपने जीवन में महसूस किया है और यह डिप्रेशन क्यों होता है इसके बहुत से कारण होते हैं जिसके वजह से डिप्रेशन का शिकार हो जाते हैं

आज के इस पोस्ट में हम डिप्रेशन क्या है के बारे में पूरी जानकारी प्राप्त करेगी इन हिंदी में जिससे कि आप को समझने में ज्यादा आसानी हो जाए और आपको पता चलता है कि डिप्रेशन आखिरकार कौन सी बीमारी होती है और इसका इलाज क्या पॉसिबल है

चलिए दोस्तों ज्यादा समय बर्बाद ना करते हुए हम सीधे देखते हैं कि डिप्रेशन क्या है एंड what is depression in hindi

डिप्रेशन क्या है पूरी जानकारी

What is depression in hindi

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सबसे पहले हम आपसे यह कहना चाहते हैं कि डिप्रेशन की बीमारी को हम ठीक कर सकते हैं और इसका इलाज भी डॉक्टरों के पास मौजूद है. यदि कोई व्यक्ति डिप्रेशन का शिकार हो जाता है तो इसका मतलब यह नहीं है कि हम उस व्यक्ति को डिप्रेशन के चंगुल से दूर नहीं कर सकते

हम बिल्कुल उस व्यक्ति को डिप्रेशन की बीमारी से हमेशा हमेशा के लिए दूर कर सकते हैं लेकिन इसको ठीक करने के लिए हम को डॉक्टर की मदद लेनी होगी जो लोग मानसिक रोग का इलाज करते हैं

जब कोई भी व्यक्ति डिप्रेशन का शिकार होता है तो उसको किसी भी चीज में इंटरेस्ट नहीं आता जैसे कि पहले अगर उस व्यक्ति को मजाक मस्ती करने में बहुत मजा आता था लेकिन डिप्रेशन के शिकार होते ही उसको मजाक मस्ती करना बिल्कुल भी पसंद नहीं आता है

जो व्यक्ति डिप्रेशन का शिकार हो जाता है उनको देख भाल की बहुत ज्यादा जरूरत होती है क्योंकि ऐसे में वह बहुत खतरनाक कदम भी उठा सकते हैं और हमने बहुत व्यक्ति को देखा है जो लोग आत्महत्या और सुसाइड करने तक पहुंच जाते हैं

क्योंकि जब व्यक्ति अधिवेशन में होता है तो उसको hopeless होने की फीलिंग महसूस होती है जिससे उसको लगता है कि जीवन में अब जीने से कोई फायदा नहीं होगा और मर जाना ही ठीक है

उसको किसी भी चीज में इंटरेस्ट नहीं होता है और हमेशा उसका मन उदास रहता है और हमेशा उसको यही महसूस होता है कि अब मुझे इस जीवन में जीने से कोई फायदा नहीं होगा और मुझे इस जीवन से मुक्ति पाने में ही भलाई है

दूध तो जो भी व्यक्ति डिप्रेशन का शिकार होता है उनको देखभाल की बहुत जरूरत होती है अगर आपके घर परिवार में कोई भी डिप्रेशन का शिकार है या डिप्रेशन की बीमारी से जूझ रहा है तो आपको उनको कभी भी अकेले में नहीं छोड़ना चाहिए

क्योंकि ऐसे नहीं है व्यक्ति कुछ भी कर सकते हैं खासकर जब उनका डिप्रेशन बहुत ज्यादा बढ़ जाता है तो वह लोग आत्महत्या करने या फिर अपने आप को चोट पहुंचाने की कोशिश करते हैं तो हमेशा इन लोगों के आसपास में देखभाल के लिए कोई ना कोई हमेशा रहना चाहिए

वैसे देखा जाए तो डिप्रेशन के बहुत से कारण होते हैं और क्यों लोग डिप्रेशन में चले जाते हैं इसके बहुत ज्यादा है रीजन है जिसके बारे में हम अपने अगले पोस्ट में आपको बताएंगे

लेकिन यहां पर एक बात हम आपसे जरुर कहना चाहेंगे कि डिप्रेशन को आप जितना जल्दी मेडिकल ट्रीटमेंट दिलवा दे या डिप्रेशन का इलाज करवा दें तो यह बिल्कुल ठीक हो सकता है

क्योंकि अगर हमने डिप्रेशन को नजरअंदाज कर दिया और हम इस बीमारी को इग्नोर करते जाएंगे तो यह डिप्रेशन और भी ज्यादा बढ़ते रहता है और एक सिचुएशन ऐसी आजादी है कि डिप्रेशन बहुत ज्यादा बढ़ जाता है और फिर इसके नुकसान भी बहुत ज्यादा होते हैं

इसलिए हम आपसे यह कहेंगे कि अगर आपके घर परिवार में कोई भी व्यक्ति डिप्रेशन की बीमारी का शिकार हो रहा है तो आप जल्द से जल्द उस व्यक्ति को किसी मनोवैज्ञानिक चिकित्सक के पास लेकर जाएं और उनका इलाज जरूर करें

आप अगर उनको लेकर जाएंगे यह डॉक्टर उनका पूरी तरीके से चेकअप करेंगे और उनके डिप्रेशन का कारण जानेंगे कि उनको डिप्रेशन क्यों हो रहा है और वह कैसा महसूस कर रहे हैं और उसके अनुसार वह उन को उपचार बताएंगे और उनको दवाइयां देंगे जिससे कि उनका डिप्रेशन पूरी तरीके से ठीक हो सकता है

हमने देखा है कि बहुत से लोग डिप्रेशन की बीमारी को बहुत ज्यादा हल्के में ले लेते हैं और कोहिनूर करते हैं लेकिन उनको पता नहीं कि जो व्यक्ति डिप्रेशन में होता है उसकी मानसिक स्थिति कितनी ज्यादा बिगड़ी हुई होती है और वह स्थिति में कुछ भी कर सकता है

इसलिए हम आपसे यह रिक्वेस्ट करेंगे कि जल्द से जल्द ऐसे व्यक्ति को किसी अच्छे मानसिक डॉक्टर या साइकोलॉजिस्ट के पास ले कर जाएं ताकि उनका इलाज अच्छी तरीके से हो पाए और हम उनको डिप्रेशन की बीमारी से छुटकारा दिला पाए

अगर आप सोच रहे हैं कि हम डिप्रेस्ड व्यक्ति का इलाज घर पर ही कर सकते हैं या कोई घरेलू उपचार या उपाय से उनका इलाज हो पाएगा तो दोस्तों इसमें हम आपसे कहेंगे कि आप ऐसा बिल्कुल भी ना करें क्योंकि यह किसी व्यक्ति का जिंदगी का सवाल है और अगर हम उनको डिप्रेशन से दूर करने में मदद नहीं करेंगे तो वह हमेशा हमेशा के लिए डिप्रेशन मैं और ज्यादा गुस्से चले जाएंगे और वह कभी भी डिप्रेशन से बाहर निकल नहीं पाएंगे

इसलिए हम आपसे यह कहेंगे कि आप घर पर उनका कोई उपचार या इलाज ना करें और जो विशेषज्ञ होते हैं जो लोग मानसिक रोग का इलाज करते हैं ऐसे डॉक्टर के पास उनको लेकर जाएं वहां पर उनका सही तरीके से इलाज हो पाएगा और खुशी की बात यह है कि डिप्रेशन एक ऐसी बीमारी है जिसका मार्केट में इलाज है और इसको पूरी तरीके से ठीक किया जा सकता है

डिप्रेशन क्यों और कैसे होता है

Depression Kya Kyun aur Kaise Hota Hai

बहुत से लोगों को यह पता नहीं होता कि डिप्रेशन क्यों होता है तू तो इसके बहुत से कारण है जिसकी वजह से कोई भी व्यक्ति डिप्रेशन का शिकार हो सकता है आइए देखते हैं कि क्यों लोग डिप्रेशन का शिकार होते हैं और जानते हैं कि डिप्रेशन क्यों होता है और कैसे होता है

दोस्तों आपको तो पता ही है कि हर किसी का जीवन एक जैसा नहीं होता है आपके जीवन में क्या होगा यह आप नहीं जानते हैं बहुत से लोग डिप्रेशन का शिकार ही इस वजह से हो जाते हैं क्योंकि उनके जीवन में ऐसा कुछ हो जाता है जिसकी वजह से वह डिप्रेशन में आ जाते हैं

जैसे कि प्रेम संबंध में विवाद, पति-पत्नी के बीच में तनाव, नौकरी की टेंशन, मेंटल टॉर्चर, मार पिटाई और बहुत से कारण है जिसकी वजह से लोग डिप्रेशन का शिकार हो जाते हैं

सबसे ज्यादा लोगों में डिप्रेशन पाया जाता है जो लोग बहुत ज्यादा तनाव में रहते हैं या टेंशन में रहते हैं और दोस्तों टेंशन किसी भी वजह से हो सकता है जैसे कि आपके घर परिवार में बहुत ज्यादा गलत होता हूं आपकी नौकरी सही से नहीं चल रही है, आपकी कमाई सही से नहीं हो रही है इत्यादि

अगर यह टेंशन बहुत ज्यादा समय तक किसी व्यक्ति को अपने घेरे में ले लेता है तो वह व्यक्ति डिप्रेशन का शिकार हो जाता है

आपकी फैमिली हिस्ट्री भी इस बीमारी को आप तक पहुंचाने में काफी ज्यादा योगदान दे सकती है आपके घर परिवार में डिप्रेशन किसी भी दूसरे परिवार सदस्य को है तो चांस है की आपको भी डिप्रेशन की शिकायत हो सकती है लेकिन यह हंड्रेड परसेंट प्रूफ नै है

डिप्रेशन ज्यादातर आपके जीवन में होने वाले उतार चढ़ाव और टेंशन की वजह से होता है और यह ज्यादातर पर्सनल कारणों की वजह से होता है

हमने बहुत से लोगों को देखा है जो लोग डिप्रेशन का शिकार हो जाते हैं उनमें हमने यह पाया कि वह अपने आप से खुश नहीं रहते जैसे कि उनका कॉन्फिडेंस हमेशा चालू रहता है या तो वह दुबले पतले होते हैं या तो फिर वह अपने आप में कोई कमी देखते हैं इन सब कारणों की वजह से भी कोई भी व्यक्ति डिप्रेशन का शिकार हो सकता है

अगर कोई व्यक्ति बहुत ज्यादा टेंशन लेता है और बहुत ज्यादा सोचता है तो जान बहुत ज्यादा है कि वह व्यक्ति डिप्रेशन में आ सकता है और वह डिप्रेशन का शिकार हो सकता है क्योंकि ज्यादा सोचना और ज्यादा टेंशन लेने से आदमी का मानसिक संतुलन में प्रभाव पड़ता है जिसके कारण वह इस बीमारी के चपेट में आ जाते हैं

शराब पीना सिगरेट पीना और अन्य नशा करना यह भी डिप्रेशन को बहुत ज्यादा बढ़ावा देता है और जो लोग नशा करते हैं या शराब का सेवन करते हैं उन लोगों में डिप्रेशन होने का खतरा बहुत ज्यादा बढ़ जाता है और अक्सर हमने देखा है कि ऐसे लोग डिप्रेशन के शिकार हो जाते हैं

आपके मस्तिष्क में बदलाव होना, दोस्तो आपको तो पता ही है कि आपके दिमाग को सही तरीके से कंट्रोल करने के लिए और सही तरीके से फंक्शन करने के लिए आपको अपने खाने पीने में बहुत ज्यादा ध्यान देना होता है लेकिन अगर आप अपने खाने पीने को सही तरीके से नहीं रखेंगे और आपके दिमाग को पूरा पोषक तत्व नहीं मिलता है तो वह सही तरीके से काम नहीं कर पाता है जिसकी वजह से बहुत से लोगों को डिप्रेशन का शिकार होना पड़ता है

आपकी और दोस्तों

तो दोस्तो यह था डिप्रेशन क्या है एंड what is depression in hindi हम भगवान से यही दुआ करेंगे कि जिस किसी भी व्यक्ति को डिप्रेशन का शिकार होना पड़ा है उनका डिप्रेशन जल्द से जल्द ठीक हो जाए और वह अपनी जिंदगी को फिर से अपने जीवन को खुशी खुशी जी पाए

अगर आपको हमारा यह पोस्ट अच्छा लगा हो तो कृपया करके इसे दूसरे व्यक्ति के साथ जरुर शेयर करें जो लोग को पता नहीं है कि डिप्रेशन क्या होता है ताकि उनको भी पता चल पाए कि आखिर कार्य डिप्रेशन होने से किसी व्यक्ति को कितना ज्यादा नुकसान हो सकता है

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